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Lâcher-prise en période d’examen
23 avril 2020
Conseil pour lâcher-prise en période d'examen. Interview Radio NRJ (juin 2014) pour la préparation du BAC par Alain CHEBILI, Sophrologue, Relaxologue.
Respiration abdominale pour la préparation aux examens
16 avril 2020
Pratiquer la respiration abdominale. Interview Radio NRJ (juin 2014) pour la préparation du BAC par Alain CHEBILI, Sophrologue, Relaxologue.
Méditation de pleine conscience.
16 avril 2020
VIDEO : Extrait de la seconde classe virtuelle d’Alain CHEBILI, Thérapeute, coach et formateur. Thèmes abordés : Lâcher-prise, méditation de pleine présence, méthode d’inspiration Eckart Tollé.
Sanctuaire de plage paradisiaque
13 avril 2020
Au travers de cette méthode de relaxation guidée (musique + voix), vous vous promenez sur une magnifique plage. Puis vous vous allongez pour accueillir une énergie lumineuse dans tout votre corps
Ces mp3 et d’autres sont disponibles en téléchargement gratuit dans la boutique.
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